Geração Saúde

Olá meninas, hoje iremos falar sobre a pratica de exercícios e os benefícios que ela traz para a nossa aparência. Nos dias de hoje a pratica de esportes não se restringe somente a frequentar uma academia convencional, a busca por uma vida saudável vem se expandindo e com ela a procura por esportes que nos proporcione saúde de uma maneira pratica e divertida.
Particularmente irei falar sobre o esporte que eu pratico a dois anos que é a Capoeira, ela vem me auxilando na busca por uma vida mais saudável alem de me proporcionar diversos benefícios adicionais.

A Capoeira e um esporte antigo que surgiu na época da escravidão, seus benéficos para a saúde vão desde os relacionados ao corpo (fortalecimento dos ossos, emagrecimento, aprimoramento dos músculos, etc) até os benefícios para o cérebro (aprimoramento da cordeação motora e memoria). Para entender melhor os benefícios deste esporte precisamos primeiramente saber o que engloba uma aula de Capoeira. Nesta aula praticamos exercícios de alongamento, aprimoramento da elasticidade do corpo, posteriormente seguindo para os golpes específicos da luta (armada, meia lua de frente, queixada, meia lua de compasso, etc) Praticamos também exercícios mais conhecidos como a flexão e o abdominal que aumentam a nossa resistência física.
Seguindo para a área de beleza exterior a capoeira assim como qualquer esporte auxilia na eliminação de toxinas pelo suor e no aumento do consumo de liquido, pontos cruciais para se ter alem de um corpo saudável uma aparência mais natural e  bonita.

Então menias, espero que vocês tenham gostado de um post diferenciado dos convencionais e que eu tenha ajudado vocês a adquirirem novos conhecimentos.

Para as meninas e os meninos que se interessaram pelo esporte e gostariam de saber um pouco mais ou até mesmo se arriscar em uma aula, aqui está o blog do meu professor:

http://dingcapoeira.blogspot.com.br

Um super Beijo e ate o próximo post!

Corte Bordado

Que mulher não sofre com pontas duplas? Que não derrama lagrimas na hora de cortar as tão famosas "pontinhas"? Pois é meninas, os cabeleireiros finalmente conseguiram acabar com esse sofrimento. Hoje já é possível se livrar apenas dessas pontas duplas indesejáveis que insistem em aparecer, isso graças ao surgimento do milagroso corte bordado que promete alem de elimina-las, deixar o cabelo mais saudável e com menos volume.

 

O corte é realizado ao longo dos fios, removendo somente as pontas duplas do cabelo, que muitas vezes são danificadas pelo excesso de processos químicos e térmicos. O corte dura em media 40 dias e ainda agrega o beneficio de colocar fim ao vilão tão presente. O temido "frizz", seu preço nos salões brasileiros varia de R$60,00 à R$120,00 dependendo do salão.

Alem da técnica feita manualmente também temos a facilidade da tecnologia, isso mesmo meninas já existe nos mercados um produto que faz todo o trabalho para você. O nome dele é Split-ender e ele tem o mesmo proposito do corte bordado, se livrar das pontas duplas sem interferir no comprimento das madeixas. Esse aparelho milagroso é encontrado no mercado com o preço variando de U$ 60 à U$ 72. 

Então meninas espero que vocês tenham gostado de mais um post que eu fiz com todo carinho visando sempre deixar vocês sempre por dentro de tudo no ramo da beleza, moda e cosméticos.

 Um super beijo e até o próximo post!

Maquiagem de gestante

Olá minhas lindas viciadas em moda e tendências, como já devem ter percebido hoje vou falar sobre a minha experiencia em maquiar gestantes  . Tive o privilegio de maquiar a linda e gestante Adriana, que agora já é mamãe da bolinha linda, Valentina.
Vamos falar um pouco de como eu fiz a maquiagem da mamãe da Valentina (Adriana). Sua produção girou em torno de variados tons de marrom com um delineado gatinho sutil, pois como era um ensaio ao ar livre quis fazer uma make básica colocando o foco no batom, que foi uma tonalidade do rosa cereja bem vivo. Comecei a make aplicando o prime da Mary Kay para diminuir os poros da cliente, logo em seguida vim com o corretivo yellow da Mary Kay para disfarçar as espinhas que ficam salientes no período de gestação e depois apliquei o bbcream da loreal, pois como foi um ensaio ao ar livre não quis pesar muito a make. Selei tudo com o pó da Vult que e bem fino e não adiciona muita cor na make, depois fiz um jogo de luz e sombra com o contorno e iluminador para realçar os traços do rosto na foto. Utilizei a paleta da Sephora para realizar o contorno e o iluminado do rosto, aplicando o bronze no osso das maças, lateral da testa e do nariz e centro do queixo. Nos olhos continuei a usar a paleta da Sepora, marquei o concavo com um marrom quente e na pálpebra móvel apliquei uma sombra cintilante de cor perola. O resto foi sem mistério meninas, delineado fino pois a pálpebra móvel da cliente e curta, muita mascara, pais de olho e é claro o esfumado com o marrom quente nos cílios inferiores para dar mais harmonia a maquiagem.

Produtos usados:

- Primer Mary Kay

- Corretivo Yellow Mary Kay

- Pó facial vult

- Bronzer paleta 54 cores Sephora

- Blush Paleta de 54 cores Sephora

- Iluminador trio de bronze blush e iluminador Sephora

- Lapis de sobrancelha vult

Gel de sobrancelhas Milani (brow shaping)

- Sombras paleta de 54 cores Sephora

- Lápis de olho Natura aquarela

- Delineador em gel Maybelline (eyestudio)

- Mascara de cílios Avon (super shock)

-Batom avon (coleção beijo total- beijo quente)

Então meninas espero que vocês tenham gosta e conhecido um pouco mais do trabalho que eu faço com tanto amor e dedicação. 

Um super beijo e até a próxima.

 

Tendências de cabelo 2015

Tem jeito de começar melhor o ano do que mudando radicalmente o visual? Pois é, este é o pensamento da massa feminista que virou o ano de 2014 para 2015 radicalizando nos cortes e coloração de seus lindos cabelos. O ano se inicia com cortes que valorizam os traços do rosto feminino e dão leveza ao cabelo, são cortes modernos,desfiados e muitas vezes curtos para se adequar ao calor do verão mais sem deixar a moda de lado.

Corte bob: Esse corte lindo e despojado que fez a cabeça das celebridades e amantes da moda é uma variação mais alongada do clássico chanel, com o comprimento um pouco acima do ombro.

Long bob: Esse corte é perfeito para as mulheres que querem aderir a tendencia mais sem radicalizar. O corte normalmente apresenta a base reta e a parte da frente um pouco mais comprida.

"Joãozinho": Esse corte esta bombando entre as mulheres que não tem medo de ousar. É como eu sempre digo uma coisa leva a outra, e esse verão de temperaturas elevadas contribuiu para que o corte "Joãozinho" voltasse com tudo nessa ano de 2015. Ele é um corte com uma pegada masculina onde as mulheres abusão da franja e do topete para não perder sua feminilidade.

Franja: Esse corte será a grande aposta desse ano, pois alem de deixar qualquer corte moderno e elegante, ele também combina com todos os cortes tendencia, desde o bob passando pelo long bob até chegar ao "joãozinho.

É claro que eu não poderia ficar de fora dessas tendências, e adquiri o corte que se adéqua melhor a minha personalidade. Então meninas agora só falta vocês, qual sera o seu corte de 2015?

Então meninas esse foi o post de hoje, espero que vocês tenham gostado e até o próximo! 

Beijos de batom rosa para vocês.

Pensando pink nos EUA

Ola minhas lindas viciadas em moda e tendencias, o post de hoje e sobre um tema que tenho certeza que todas iram amar, a viajem que eu fiz para os Estados Unidos. Viajei junto com um grupo grande de amigos meus e da minha irmã, e a viajem foi simplesmente maravilhosa, conhecemos diversos lugares lindos, parques e é claro varias lojinhas também. Então se você esta pretendendo viajar esse post esta repleto de dicas e tudo mais para tornar a sua viajem a mais perfeita possível.
Então vamos começar pelo começo né, para ir para os EUA precisamos do visto, e como conseguir o visto? O visto e questão de sorte, se eles gostarem de você ótimo mas se eles te acharem suspeito você não terá nada há fazer, é claro que algumas precauções ajudam muito, como levar todos os documentos possíveis e imagináveis que comprove que você tem uma vida estável no seu país.
Como vou pagar uma viajem dessas? será que vou conseguir me controlar na viajem? Organização é a palavra chave na hora de se  fazer uma viajem. Uma dica que eu do a vocês, que a minha família fez e deu muito certo é comprar o ingresso dos parques, a estadia e a passagem bem antes e ir pagando durante o ano antes da viajem para quando chegar a viajem você esteja com os cartões liberados para se preocupar apenas com alimentação transporte e compras.
Preciso conhecer todos os parques? quais parques devo conhecer? Outra pergunta muito frequente, e como a maioria das perguntas depende do seu estilo pois os parques são bem variados desde o mais brando para famílias com crianças pequenas até os mais radicais, então cabe a você antes de comprar os ingressos pesquisar os parques que se adaptam melhor a sua família e estilo.
É possível se controlar nas compras? É claro que e possível né, desde que antes de tudo você se organize e estipule um valor máximo a ser gastado, faça uma check-list para te auxiliar no que realmente você quer comprar e não se perder nos pequenos preços.
Então meninas essas foram algumas dicas que eu achei legal compartilhar com vocês, espero que tenham gostado e se vocês quiserem depois eu faço um vídeo só sobre a viajem os parques e tudo mais. Um super beijo e até a próxima.

Formatura do ensino médio

Ola minhas lindas viciadas em moda e tendencias, hoje vou falar de um tema diferente porem muito legal que é a conclusão de mais uma fase na vida de qualquer adolescente. Vou dar dicas e também falar para vocês como foi a minha experiencia.
Então meninas, minha formatura ocorreu em janeiro desse ano de 2015, e como qualquer formando eu passei o ultimo ano do ensino médio recebendo diversas propostas relacionadas a formatura e é sobre isso que eu quero falar com vocês.
Primeira duvida muito frequente dos formados é, fazer ou não aqueles famosos pacotes de festas e viajem? Ao meu ver e algo não muito vantajoso por alguns motivos, mas claro isso muda de cada um para cada e é obvio que se você for o tipo de adolescente baladeiro que adora curtir você ira descordar de mim. Mas vamos lá, por que eu não acho que seja algo vantajoso? Por diversos motivos, primeiramente que você só terminou mais uma etapa e não a jornada, ou seja, a faculdade ainda estar por vir, segundo acho bem mais vantajoso investir o dinheiro em um curso ou algo que vá te ajudar profissionalmente, é até mesmo em um festa menor com pessoas que você realmente goste, e por ultimo e não menos importante, você vi gastar dinheiro para curtir com pessoas que talvez nem sejam realmente importantes para você.
Outra duvida muito frequente também é em relação ao álbum de fotos, na minha opinião se você tiver condições acho ótimo vai ser uma lembrança para a vida toda, mas se você vai precisar se endividar para isso eu acho uma futilidade, pois você passa toda a cerimonia com seu celular e poderá bater suas próprias fotos e o melhor DE GRAÇA. Sem falar que depois que você acabar a faculdade terá que passar por tudo novamente, então vale colocar na balança o quer realmente valera a pena.
Então meninas eu espero que vocês tenham gostado das dicas, e que de certa forma eu tenha conseguido ajudar as futuras formandas. Um super beijo e até a próxima

!!!  

Corretivo yellow Mary Kay

Ola minhas lindas viciadas em moda e tendencias, hoje vim falar sobre mais um queridinho das blogueiras que é o corretivo yellow da Mary Kay.
Olheiras, manchas, vasinhos e pequenas imperfeições. Nada que um pouco de corretivo não resolva. É assim a marca faz a propaganda de um de seus produtos mais vendidos.
O corretivo contem uma leve pigmentação amarela, que quando espalhada pela área das olheiras as disfarça ao mesmo tempo que se adequá a tonalidade do rosto. O corretivo vem em uma embalagem de bisnaga contendo 8,5g de produto, o suficiente para utilizar varias vezes, levando em consideração que o mesmo e bem consistente e rende bastante.

O corretivo esta com o preço de 34 reais no catalogo. Acho esse preço super em conta se levar em consideração a qualidade do produto e o prestigio da marca, que é composta de diversos produtos de ótima qualidade.

- Durabilidade: 9

- Pigmentação: 9,5

- Aderência: 8,5

Então meninas espero que vocês tenham gostado de mais uma resenha, espero que eu tenha ajudado vocês, um super beijo e até o próximo post.

Para quem precisa de uma revendedora Mary Kay eu super indico a Patricia, ela e super gentil e profissional e sempre esta disposta a esclarecer qualquer duvida sobre a marca e seus produtos.
Email: pat.paes@hotmail.com